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汇龙中学第十二周菜谱(1115--1121)

汇龙中学第十二周菜谱(1115--1121

日期

早餐

午餐

晚餐

星期一

11.15)

黄金糕

烧麦

蒸饺

肉夹馍

稀饭

白煮蛋

榨菜

豆浆

脆皮鸭

红烧肉圆

爆鱼

无双剑翅

酸辣豆腐

芹菜百叶

西红柿炒鸡蛋

蒜泥黄瓜

白菜紫菜汤

酸奶

脆皮鸡腿

水晶虾仁

笋干烧肉

鸡米花

包瓜炒洋扁豆

南乳汁西蓝花

糖醋油干

干锅包菜

豆芽汤

水果

星期二

11.16)

馒头

麻球

炒面

热狗

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

牛奶

咔滋脆鸡排

椒盐对虾

洋葱青椒牛柳

鱼豆腐

黄瓜炒鸡蛋

清炒牛心菜

有机花菜炒香干

红烧百叶结

冬瓜虾米汤

酸奶

红烧狮子头

奥尔良翅中

鱼香肉丝

香煎带鱼

肉沫茄子

蒜泥菠菜

山药片炒红肠

海带拌干丝

紫菜蛋汤

水果

星期三

11.17)

椰奶包

萝卜饼

肉包

桂花糕

稀饭

白煮蛋

榨菜

豆浆

红烧大排

香酥粒粒吉

鱼片炒山药

盐酥鸡

花菜炒鸡蛋

红烧面筋

青椒土豆片

水芹炒肉丝

雪菜蛋汤

酸奶

红烧鸡腿

椒盐扇子骨

青豆虾仁玉米粒

五香鸭肉

白菜胡萝卜炒油豆腐

蒜泥豇豆

芹菜干丝

肉末豆腐

丝瓜蛋汤

水果

星期四

11.18)

肉包

烧麦

油条

红糖馒头

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

牛奶

珍珠肉丸

香辣翅根

莴苣牛腩

盐水虾

韭菜炒豆芽

青菜木耳

红烧百叶结

醋溜包菜

西红柿蛋汤

酸奶

黑椒鸡排

海鲜菇青豆虾仁

素鸡烧肉

腊鸭腿

蒜泥油麦菜

榨菜肉丝毛豆子

西红柿炒鸡蛋

茨菇烧茶干

鸡毛菜蛋皮汤

水果

星期五

11.19)

油条

牛舌饼

肉包

麻球

荷包蛋

稀饭

炒脆瓜

豆浆

?

百叶卷肉

龙脆骨

贡丸烧肉圆

宫保鸡丁

肉沫粉丝

雪菜炒粉皮

西葫芦炒鸡蛋

蒜泥豇豆

茄子毛豆汤

酸奶

莴苣炒虾仁

土豆烧牛腩

藤椒鸡腿

糖醋鱼

蒜泥芸豆

清炒娃娃菜

红烧素鸡

洋葱炒鸡蛋

青雪菜蛋汤

水果

星期六

11.20)

肉包

奶黄包

炒面

烧卖

稀饭

白煮蛋

什锦菜

牛奶

五香鸭腿

奥尔良翅根

芹菜肉丝

红烧小鲳鱼

牛心菜炒蛋

酸辣土豆丝

榨菜肉丝毛豆子

耗油生菜

茄子毛豆汤

酸奶

油豆腐

红烧鸡块

虾仁炒鸡蛋

热辣脆骨鸡

蒜泥芸豆

白菜油豆腐

肉末粉丝

青椒毛豆

青雪菜蛋汤

水果

星期日

11.21)

肉包

桂花糕

麻球

肉夹馍

五香蛋

稀饭

萝卜条

豆浆

丁骨猪排

纯肉肠

洋葱炒牛柳

茨菇烧肉

花菜炒肉片

蒜泥干丝

青椒洋扁豆

白菜炒茶干

西红柿蛋汤

酸奶

厚香干烧肉

椒盐对虾

糖醋里脊

连心脆

油焖茄子

韭芽炒蛋

雪菜粉皮

麻辣豆腐

青菜汤

水果

???????????厨师长:马小东 ?配菜人:施振风 ?审核人:袁方勇



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