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汇龙中学第十三周菜谱(1122--1128)

汇龙中学第十三周菜谱(1122--1128

日期

早餐

午餐

晚餐

星期一(11.22)

肉包

烧麦

蒸饺

炒面

稀饭

白煮蛋

榨菜炒毛豆

豆浆

油豆腐

脆皮鸭

红烧肉圆

鳕鱼排

蒜泥刀豆

酸辣豆腐

芹菜百叶

西葫芦炒蛋

白菜紫菜汤

酸奶

法式烤排

醋溜鸡丁

红烧青鱼块

笋干烧肉

大蒜叶炒蛋

包瓜炒洋扁豆

南乳汁西蓝花

糖醋油干

豆芽汤

水果

星期二(11.23)

肉包

肉夹馍

牛肉饼

油条

稀饭

五香蛋

什锦菜

学生奶

脆皮鸡腿

清蒸蛋饺

百叶烧肉

红烧鸡翅

白菜炒香干

西红柿炒鸡蛋

青豆玉米粒

蒜泥豇豆

冬瓜虾米汤

酸奶

无双剑翅

椒盐虾

香辣牛肉串

鱼香肉丝

莴苣炒鸡蛋

韭菜绿豆芽

香菇青菜

糖醋素鸡

青菜汤

水果

星期三(11.24)

红糖手撕馒头

春卷

麻球

热狗

稀饭

白煮蛋

包瓜炒洋扁豆

豆浆

铁棍山药烧肉

红烧小鲳鱼

宫保鸡丁

黑椒鸡排

蒜泥油麦菜

黄瓜炒鸡蛋

清炒藕片

酸辣土豆丝

雪菜蛋汤

酸奶

龙脆骨

糖醋排骨

黄瓜炒虾仁

土豆鸡块

青椒炒毛豆

肉末粉丝

蒜泥海带

芹菜炒香干

丝瓜蛋汤

水果

星期四(11.25)

豆沙包

南瓜饼

玉米棒

肉夹馍

荷包蛋

稀饭

萝卜条

学生奶

红烧鸭翅

烤肠

洋葱炒牛柳

香煎带鱼

炒菠菜

花菜炒肉片

蒜泥干丝

青椒洋扁豆

西红柿蛋汤

酸奶

土豆烧牛肉粒

盐水虾

香辣鸡腿

糖醋里脊

糖醋油干

鱼豆腐

韭芽炒蛋

雪菜粉皮

鸡毛菜蛋皮汤

水果

星期五(11.26)

肉包

炒面

黄金糕

韭菜盒子

稀饭

白煮蛋

包瓜炒毛豆

豆浆

五香鸭腿

椒盐扇子骨

芹菜肉丝

红烧鱼块

炒刀豆

青炒牛心菜

酸辣土豆丝

榨菜肉丝毛豆子

茄子毛豆汤

酸奶

油豆腐

红烧鸡块

水晶虾仁

奥尔良翅根

油焖茄子

干锅有机花菜

蒜泥芸豆

白菜油豆腐

青雪菜蛋汤

水果

星期六(11.27)

肉包

奶黄包

炒面

烧卖

稀饭

白煮蛋

什锦菜

牛奶

椒盐大虾

热辣脆骨鸡

洋葱炒猪肝

红烧鸡翅

鱼香茄子

韭芽炒绿豆芽

蒜泥芸豆

肉沫豆腐

免费莴苣蛋汤

酸奶

红烧鸭肉

山药鱼片

小肉饼

青豆炒虾仁

包瓜炒粉甘

梅菜笋丝

花菜炒鸡蛋

蒜苗肉丝炒茶干

免费豆芽汤

水果

星期日(11.28)

肉包

桂花糕

麻球

肉夹馍

五香蛋

稀饭

萝卜条

豆浆

炫酷鸡排

素鸡烧肉

蒜苗炒牛柳

腊鸡腿

花菜炒火腿肠

蒜泥豇豆

西红柿炒鸡蛋

耗油生菜

免费青菜汤

酸奶

红烧狮子头

藤椒鸡腿

鱼香肉丝

椒盐小鲳鱼

包瓜炒肉丝毛豆

蒜泥西兰花

干锅包菜

糖醋藕片

免费雪菜蛋汤

水果

??????厨师长:马小东 ?配菜人:施振风 ?审核人:袁方勇



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